Comments
Aucune entrée trouvée
You must login before you can post a comment.
EXERCICE 28 - « Lire et réagir »
ÉTAPE 1
Les joueurs sont positionnés à des points clés du terrain, recherchant l’équilibre offensif et défensif.
ÉTAPE 2
1 met en place un écran précis aidant un coéquipier à pénétrer vers le panier. 2 place un écran solide pour libérer un coéquipier et créer des occasions de tir à courte distance.
ÉTAPE 3
Meneur se place stratégiquement pour générer des angles de passe et anticiper les mouvements défensifs. 2 se place stratégiquement pour générer des angles de passe et anticiper les mouvements défensifs. Meneur se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu.
Exercice
EXERCICE 28 - « Lire et réagir »
Le joueur avec le ballon contourne les deux défenseurs passifs dans la peinture. Ils commencent parallèles à la ligne de fond et lorsque le joueur offensif s’approche, ils placent un pied légèrement devant l’autre. L’objectif du joueur offensif est d’attaquer le côté où la jambe de la défense est devant. Après que le joueur offensif ait terminé, le défenseur du haut s’ouvre pour la passe de sortie, et le joueur offensif ainsi que le second défenseur restent dans la peinture en défense.
Créée par: Coach F.
3 étapes
1 j'aime 0 enregistrés
Publiée le:
Partager
Diagrammes associés
Exercice 4 : Pénétration et division
Action de pénétration + division. Une fois la balle passée, les passeurs doivent aller chercher l...
Exercice
224
1
2
Appartient à la collection:
Clinique Óscar de Paula. Technique et tactique individuelle à partir de la prise de décision
3c3/4c4. Défendre jusqu'à récupérer le ballon (Clinique Lluís Biosca)
On joue en 3c3/4c4, où si l'attaquant prend le rebond, il continue à attaquer les lignes d'attaqu...
Exercice
345
0
2
Appartient à la collection:
Clinique Lluís Biosca
Groupe
