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CATCH AND SHOOT
Exercice
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FAQ: Exercices de basket dribbles Drills&Plays
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FAQ: Exercices de basket condition physique Drills&Plays
FAQ: Autres exercices basket Drills&Plays
Chaque joueur est placé stratégiquement pour maximiser l’efficacité de la première phase de l’attaque.
Meneur se déplace vers un point optimal du terrain pour maximiser l’efficacité offensive. 2 modifie sa position pour provoquer des déséquilibres dans la défense et créer des options de pénétration.
1 se place stratégiquement pour générer des angles de passe et anticiper les mouvements défensifs. Arrière se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace.
Diagrammes associés
