Circuit technique individuel
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Circuit technique individuel

Exercice
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#circuit

#Exercices de basket condition physique

ÉTAPE 1 5 se place stratégiquement pour générer des angles de passe et anticiper les mouvements défensifs.
ÉTAPE 2
ÉTAPE 3 Intérieur se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace.
ÉTAPE 4
ÉTAPE 5 5 ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense.
ÉTAPE 6