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def 3c3

Exercice
Exercices de basket-ball def 3c3    , étape 1: les joueurs adoptent leur formation de départ, prêts pour des mouvements coordonnés et des options de pénétration
Les joueurs adoptent leur formation de départ, prêts pour des mouvements coordonnés et des options de pénétration.
ÉTAPE 1

Les joueurs adoptent leur formation de départ, prêts pour des mouvements coordonnés et des options de pénétration.

Exercices de basket-ball def 3c3    , étape 2: arrière change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir
Arrière change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir. Ailier ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense.
ÉTAPE 2

Arrière change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir. Ailier ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense.