Exercice de tir pour s’échauffer

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Exercice de tir pour s’échauffer

Exercice

Joseba López Hervella

695 vues · 24 octobre 2025

1 étape

Exercice de tir pour s’échauffer

Appartient à la collection: Andraitz K.E. Tir - Eric Serna

#Exercices de basket tir #Exercices de basket déplacements

FAQ: Exercices de basket tir Drills&Plays
FAQ: Exercices de basket déplacements Drills&Plays

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ÉTAPE 1

On peut introduire différents types de tirs après dribble : arrêt en un temps, en deux temps, départ croisé, etc.

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