Exercices de basket-ball

Exercices de basket-ball - Page 25 - Triés par date

Bienvenue sur notre site d'Exercices et de Jeux de Basket gratuits! Accédez à une variété d'exercices et de stratégies pour améliorer les compétences et le travail d'équipe.

Concevez des diagrammes, gérez des équipes et améliorez votre jeu avec des exercices et des jeux de niveau professionnel.

⭐ Fonctionnalités PRO

Faites passer votre basketball au niveau supérieur

Gagnez du temps, organisez votre équipe et préparez des entraînements professionnels avec des outils avancés.

Systèmes et exercices privés illimités
Planification complète de saison
Enregistrement des statistiques en direct
Gestion avancée des équipes et des joueurs
Accès complet
PRO

Annulez à tout moment

🚀 Débloquer PRO

945 résultats

Exercice de Stunt (feintes défensives)
Travail sur les feintes d’aide défensive.
Exercice
1200 0 0

Appartient à la collection: Défense individuelle

Exercices de basket tir Drills&Plays
Exercices de basket déplacements Drills&Plays

1x1 récupération en terrain ouvert
Exercice 1x1 pour la récupération en terrain ouvert.
Exercice
1096 0 1

Appartient à la collection: Défense individuelle

Exercices de basket dribbles Drills&Plays
Exercices de basket déplacements Drills&Plays

1x1 tout terrain + close out
Exercice 1x1 tout terrain avec close out.
Exercice
1095 0 1

Appartient à la collection: Défense individuelle

Exercices de basket dribbles Drills&Plays
Exercices de basket déplacements Drills&Plays

1x1 pour travailler la récupération
Exercice 1x1 pour améliorer la défense individuelle.
Exercice
1116 0 1

Appartient à la collection: Défense individuelle

Exercices de basket dribbles Drills&Plays
Exercices de basket déplacements Drills&Plays

Échauffement travail défensif 1x1
Close out et utilisation correcte des mains et du corps.
Exercice
1121 0 0

Appartient à la collection: Défense individuelle

Exercices de basket déplacements Drills&Plays

Entrée au panier avec défense
La classe est divisée en deux files au milieu du terrain. Le premier joueur d'une file avance ver...
Exercice
1058 0 0

BD-BI
Exercice d’apprentissage du BD (écran direct) et du BI (écran indirect).
Exercice
436 0 0

2x0 Sortie en transition
#transitions #contreattaque #sortiedeballeTravail pour pratiquer la sortie de balle et la finitio...
Exercice
1256 0 2

Exercices de basket dribbles Drills&Plays
Exercices de basket passe Drills&Plays
Exercices de basket condition physique Drills&Plays
Autres exercices basket Drills&Plays

Roue de passes et de finitions ou tir (passe vers le coin)
Roue de passes et de finitions ou tir, avec une passe vers le coin.
Exercice
1146 0 1

Appartient à la collection: Ronde de passes et finitions ou tir

Exercices de basket tir Drills&Plays
Exercices de basket passe Drills&Plays

Roue de passes et de finitions ou tir (coupe arrière)
Roue de passes et de finitions ou tir, avec un mouvement de coupe arrière.
Exercice
1058 0 0

Appartient à la collection: Ronde de passes et finitions ou tir

Exercices de basket tir Drills&Plays
Exercices de basket passe Drills&Plays

Pivoter et entrée au panier
La classe est divisée en deux files, une dans chaque zone à 45°. L’élève dribble jusqu’à un cône ...
Exercice
1091 0 0