Exercices de basket-ball
Exercices de basket-ball - Page 53 - Triés par date
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Catégorie (Exercices)
643 résultats
2c2 tout le terrain incertitude II. Clínic Minibasket Darío Méndez
Joueuses de dos, l'entraîneur lâche le ballon et la joueuse qui le prend ainsi que la première pa...
Exercice
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1
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Clinique de Minibasket Darío Méndez
1c1 + 2c2 avec incertitude. Clínic Minibasket Darío Méndez
On joue une situation de 1c1. La défenseuse initiale, une fois qu'elle a pris le rebond, passe à...
Exercice
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Clinique de Minibasket Darío Méndez
1(+1)c1, réception depuis la ligne de fond. Clínic Minibasket Darío Méndez
En groupes de trois. La première termine, la deuxième fait une remise en jeu depuis la ligne de f...
Exercice
556
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Clinique de Minibasket Darío Méndez
2c2 réception. Clinic Minibasket Darío Méndez
Les lignes extérieures attaquent, les intérieures défendent. Règle : Si la joueuse qui attaque a ...
Exercice
826
2
1
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Clinique de Minibasket Darío Méndez
Introduction aux finitions. Clinic Minibasket Darío Méndez
Entraîneur avec la main levée. Consignes : Sauter avec le pied droit et toucher la main de l'entr...
Exercice
1033
3
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Clinique de Minibasket Darío Méndez
Vitesse de tir
Exercice 4c3 visant à travailler les passes supplémentaires et toujours chercher le joueur libre ...
Exercice
386
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3 v 0 Back/Curl/Pop
Utilisation d'écrans vers le bas dans notre règle de mouvement 5 out passer et écran éloigné.
Exercice
695
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Un exercice de pénétrations avec un peu plus
J’aime beaucoup les exercices qui permettent de travailler différents éléments techniques et tact...
Exercice
528
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Exercice contre la presse run and jump
Battez la presse run and jump avec un dribble de reculQuand il est doublé, le meneur doit éviter ...
Exercice
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Exercice de tir avec passe supplémentaire
Tir extérieur après circulation du ballon et passe supplémentaire pour améliorer la prise de déci...
Exercice
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