Exercices de basket-ball
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Catégorie (Exercices)
785 résultats
Passing drill for 6 players at half court, with several balls
Six players, numbered 1 to 6, pass the ball around a given space with the rule that you pass to t...
Exercice
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Quick pass full-court drill by teams of 4 players
This is a well-known and old drill. We give it a point to make it more fun, consisting of seeing ...
Exercice
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Fast break drill 3x2 and return 2x1
We start with a 3x2 situation, the players must resolve it as quickly as possible, always finding...
Exercice
2030
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Defensive balance exercise. Two against two with the advantage for the attack
The attackers will start with a superiority, which they must take advantage of before the second ...
Exercice
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0
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Les boîtes - Exercice minibasket
Explication: Deux carrés (“boîtes”) faits avec des cônes pour limiter l'espace. Les joueuses sont...
Exercice
1087
0
1
L'Île - Exercice minibasket
Explication: Nous formons un carré avec des cônes et plaçons un cinquième cône au centre. 5 joueu...
Exercice
1242
1
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EXERCICE 28 - « Lire et réagir »
Le joueur avec le ballon contourne les deux défenseurs passifs dans la peinture. Ils commencent p...
Exercice
1182
1
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Diagonales opposées
Objectif : L’objectif fondamental poursuivi avec cet exercice est la passe longue et la finition ...
Exercice
1714
2
0
Côté opposé croisé
Exercice pour condition physique adaptée au basket-ball, où nous travaillerons le physique ainsi ...
Exercice
2551
6
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Filtres
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