1c1 amb pal alt repetidor
🚀 Descobreix Drills & Plays Pro
Porta el teu equip al següent nivell amb eines avançades per a entrenadors/es: planificació per cicles, anàlisi tàctic, scouting, estadístiques en temps real i molt més.
✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis.
1c1 amb pal alt repetidor
Exercici
749 visualitzacions ·
1c1 des de triple, es pot iniciar des de diferents angles i posicions. Frontal, lateral o 45 º. És obligatori que l'atacant passi almenys 3 vegades al pal alt repetidor abans de poder atacar perquè el defensor treballi la defensa de la línia de passi.
Generada a partir de 1c1 des de triple, creada per JOSE ALFONSO FERNANDEZ JIMENEZ
#Exercicis de bàsquet d’equip #Exercicis de bàsquet de passada
PAS 1
1 es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius.
PAS 2
Base modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració.
PAS 3
PAS 4
1 es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant. Base es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva.
Diagrames relacionats
Agrupació
JOSE ALFONSO FERNANDEZ JIMENEZ
1253 visualitzacions ·
1253 visualitzacions ·
Agrupació
fastbreak
785 visualitzacions ·
785 visualitzacions ·
Agrupació
David E (1 Pixel Army)
1504 visualitzacions ·
1504 visualitzacions ·
