3x3 com vantagem no ataque. Treino de ajudas defensivas

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3x3 com vantagem no ataque. Treino de ajudas defensivas

Exercício
Exercício de basquete 3x3 com vantagem no ataque. treino de ajudas defensivas, passo 1: ala altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração
Ala altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração. 2 muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso. 1 posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos.
PASSO 1

Ala altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração. 2 muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso. 1 posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos.

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