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Aro pasado

Exercício
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Realizaremos 4 filas de 3 jugadores, en ambas canastas en la línea de 6,75. En las filas habrá dos jugadores con balón  y un jugador que deberá colocarse en el interior al lado de la canasta. El primer jugador con balón le pasa al jugador interior y este deberá realizar un aro pasado sin oposición. Deberemos alternar la derecha y la izquierda, primero hará el ejercicio un grupo y después el otro para no molestarnos.

Exercício de basquete aro pasado, passo 1:
PASSO 1

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