Circuito con defenicion Activacion 4
Exercício de basquete circuito con defenicion activacion 4
PASSO 1

PASSO 2

PASSO 3

1 posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos.

PASSO 4

2 muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso. 5 se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços.

PASSO 5

PASSO 6

Ala se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo.

PASSO 7

Ala-armador se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços. 4 se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços.

PASSO 8

Armador ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa. 3 muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso.

PASSO 9

5 ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa.

Exercício

Circuito con defenicion Activacion 4

Dribbling y definicion, E/C

Criada por: Diego Rodriguez

9 passos

0 curtidas 0 salvos

Pertence ao agrupamento: Exercícios físico/táticos de quadra inteira

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