Exercício
Arremesso após passe
Exercício de arremesso,
O arremessador corre em direção ao cone e, com o posicionamento correto dos pés, faz um arremesso após receber o passe da fila de passadores.
Dar ênfase ao posicionamento dos pés.
O arremessador pega o rebote e vai para a linha de passe; o passador vai para a fila de arremessadores.
O arremessador corre em direção ao cone e, com o posicionamento correto dos pés, faz um arremesso após receber o passe da fila de passadores.
Dar ênfase ao posicionamento dos pés.
O arremessador pega o rebote e vai para a linha de passe; o passador vai para a fila de arremessadores.
Visualizador tático
Use os controles de reprodução existentes para estudar o movimento e depois analise cada etapa.
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Adequação ao treino
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Pertence ao agrupamento:
Exercícios de arremesso
Passo a passo
Descrições das etapas
Analise a posição na quadra e as instruções disponíveis para cada etapa.
PASSO 1
10 modifica su posición para provocar desajustes en la defensa y generar opciones de penetración.
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