⭐ Recursos PRO

Leve seu basquete para o próximo nível

Economize tempo, organize sua equipe e prepare treinamentos profissionais com ferramentas avançadas.

Jogadas e exercícios privados ilimitados
Planejamento completo da temporada
Registro de estatísticas em tempo real
Gestão avançada de equipes e jogadores
Acesso completo
PRO

Cancele quando quiser

🚀 Desbloquear PRO
Facebook X LinkedIn WhatsApp Telegram Pinterest Email

INEF

Exercício
9 visualizações ·

Base, con el balón, en cabecera.  Alero en posición de ala/45º derecha. Escolta en posición de ala/45º izquierda. Ala-pivot en posición de poste bajo derecho. Pivot en posición de poste bajo izquierdo.

Exercício de basquete inef, passo 1: armador altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração
PASSO 1

Armador altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração. Ala-armador muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso. Pivô se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços.

Exercício de basquete inef, passo 2: ala muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso
PASSO 2

Ala muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso. Pivô realiza uma tela tática provocando desajustes na defesa adversária. Ala-armador se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo. 5 ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa.

Exercício de basquete inef, passo 3: 2 se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços
PASSO 3

2 se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços.

Exercício de basquete inef, passo 4: 5 altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração
PASSO 4

5 altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração. Ala-pivô posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos.

Diagramas relacionados