um contra zero
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um contra zero

Exercício
Qk Barranco Pérez
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Practice sequence across the court promoting speed and coordination with 2 active attackers.

PASSO 1 Initial formation of players, ready to start the play with fluidity and clear passing lanes.
PASSO 2
PASSO 3
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Clinic Diego Blázquez. Exercícios e dicas para melhorar a defesa de equipe
fastbreak
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Iverson cut examples
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100 Basketball Exercises for a Varied Training
David E (1 Pixel Army)
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3x3 com vantagem no ataque. Treino de ajudas defensivas
Joseba López Hervella
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Passe e bandeja
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Spacing 2x1 opção 1
JOSE ALFONSO FERNANDEZ JIMENEZ
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2v1 Transition
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Entry worm drill. Basketball exercise.
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