Contra-ataque básico
Leve sua equipe para o próximo nível
- Diagramas privados ilimitados
- Planejamento por ciclos
- Plano de jogo
- Registro de estatísticas em tempo real
✅ O primeiro mês é gratuito! Cancele quando quiser. Exporte seu conteúdo quando quiser e leve-o para qualquer outra plataforma. Sem limites.
Contra-ataque básico
Exercício
1698 visualizações ·
Três jogadores saem da linha do meio da quadra atacando. Dois defendem da linha de fundo atrás, depois terão que correr. E um último defensor sai da linha de fundo de frente onde os atacantes vão fazer cesta.

