Poste repetidor quadra completa + entrada na cesta ou arremesso + 1c1
PASSO 1

Point guard adjusts position to facilitate ball movement and anticipate the defense. Power forward places themselves strategically to generate passing angles and anticipate defensive moves.

PASSO 2

1 adjusts position to facilitate ball movement and anticipate the defense.

PASSO 3

PASSO 4

Point guard changes location seeking advantage over the defender and scoring opportunities. Point guard adjusts position to facilitate ball movement and anticipate the defense. Point guard moves strategically to provide new passing lanes and open space.

PASSO 5

Exercício

Poste repetidor quadra completa + entrada na cesta ou arremesso + 1c1

Na ida, o jogador com a bola passa para os companheiros nas diferentes filas, ao chegar à cesta pode fazer entrada na cesta ou arremesso conforme indicado. No retorno, passa para a fila no centro da quadra para receber em corrida e jogar 1c1 contra o passador da fila do centro

Criada por: JOSE ALFONSO FERNANDEZ JIMENEZ

5 passos

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