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Passe 4 cantos sem finalização

Exercício

Guillermo Hernández

1542 visualizações · 10 de julho de 2024

6 passos

Faremos 4 filas, 2 em 45 e 2 nos cantos, tratando de jogar uma penetração + extrapass em forma de roda; as rotações serão feitas para a fila para onde passarmos.

#Exercícios de basquete de passe

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Exercício de basquete passe 4 cantos sem finalização, passo 1:

PASSO 1

Exercício de basquete passe 4 cantos sem finalização, passo 2: 2 muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso — 2 muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso.

PASSO 2

2 muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso.

Exercício de basquete passe 4 cantos sem finalização, passo 3: 4 posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos — 4 posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos.

PASSO 3

4 posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos.

Exercício de basquete passe 4 cantos sem finalização, passo 4:

PASSO 4

Exercício de basquete passe 4 cantos sem finalização, passo 5: ala muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso — Ala muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso.

PASSO 5

Ala muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso.

Exercício de basquete passe 4 cantos sem finalização, passo 6: armador altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração — Armador altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração.

PASSO 6

Armador altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração.

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