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4 corners passing without layup

Exercice

Guillermo Hernández

1454 vues · 10 juillet 2024

6 étapes

We will do 4 rows, 2 in 45 and 2 in corners, it will be about playing a penetration + extrapass in a wheel shape, the rotations will be made to the row where we pass.

#Exercices de basket passe

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Exercices de basket-ball 4 corners passing without layup, étape 1:

ÉTAPE 1

Exercices de basket-ball 4 corners passing without layup, étape 2: 2 se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu — 2 se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu.

ÉTAPE 2

2 se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu.

Exercices de basket-ball 4 corners passing without layup, étape 3: intérieur se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu — Intérieur se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu.

ÉTAPE 3

Intérieur se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu.

Exercices de basket-ball 4 corners passing without layup, étape 4:

ÉTAPE 4

Exercices de basket-ball 4 corners passing without layup, étape 5: ailier change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir — Ailier change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir.

ÉTAPE 5

Ailier change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir.

Exercices de basket-ball 4 corners passing without layup, étape 6: meneur se place stratégiquement pour générer des angles de passe et anticiper les mouvements défensifs — Meneur se place stratégiquement pour générer des angles de passe et anticiper les mouvements défensifs.

ÉTAPE 6

Meneur se place stratégiquement pour générer des angles de passe et anticiper les mouvements défensifs.

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