Agilidade em duplas
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Agilidade em duplas
Exercício
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Pertence ao agrupamento:
Calentamientos
PASSO 1
In pairs with the ball on top of the cone, they must try to get the ball before their partner at the coach's signal.
Until then, foot taps, lateral movement, footwork, or other instructions. At the signal, grab the ball.
Until then, foot taps, lateral movement, footwork, or other instructions. At the signal, grab the ball.
Agrupação
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