2x3 em vantagem
Pro banner
🚀 Descubra Drills & Plays Pro Leve seu time ao próximo nível com ferramentas avançadas para treinadores(as): planejamento por ciclos, análise tática, scouting, estatísticas em tempo real e muito mais. ✅ Os primeiros 3 meses são grátis! Cancele quando quiser.

2x3 em vantagem

Exercício
397 visualizações ·
.
Pertence ao agrupamento: Exercícios de Espaçamento

#Exercícios de basquete de equipe

PASSO 1
2 contra 3 com vantagem dos atacantes. Os defensores das alas saem da linha do lance livre e precisam tocar a linha de fundo antes de entrar na defesa. O ataque não espera e tenta finalizar em 2 contra 1
PASSO 2 Ala-armador se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo. Armador se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo. 1 muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso. 3 desloca-se para um ponto ótimo na quadra para maximizar a eficiência ofensiva.
Agrupação
Curso Entrenador N0
Fran Vila
0 visualizações ·
Agrupação
Lançamento lateral
Helena Barrenetxea Fernández
330 visualizações ·
Agrupação
Clinic Diego Blázquez. Exercícios e dicas para melhorar a defesa de equipe
David E (1 Pixel Army)
538 visualizações ·
Miguel Godoy
218 visualizações ·
David E (1 Pixel Army)
479 visualizações ·
Manu Puyer
355 visualizações ·
diego rodriguez paniagua
314 visualizações ·
Matiasnahu Rosales
306 visualizações ·