Rotação defensiva diante de desvantagem de altura - 1 jogador lado da bola - passe longo para o canto oposto
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Rotação defensiva diante de desvantagem de altura - 1 jogador lado da bola - passe longo para o canto oposto
Exercício
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PASSO 1
- X5 joga frontal
- X4 se posiciona sobre 5 para evitar passe lob
- X1 em posição stunt (ou open deny)
- X3 baixa entre 3 e 4, mas não demais (máximo linha da raquete)
PASSO 2
Durante o tempo no ar:
- X3 sempre recebe o primeiro passe
- X1 sprinta para rotação defensiva - posição stunt (ou open deny) entre 3 e 4
- X4 assegura a rotação defensiva sobre 1 em posição de ajuda na pintura (a dois passes da bola)
- X5 ajuda defensiva linha aro - aro pronto para disputar posição de 5 lado 4
