Rotação defensiva diante de desvantagem de altura - 1 jogador lado da bola - passe longo para o canto oposto

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Rotação defensiva diante de desvantagem de altura - 1 jogador lado da bola - passe longo para o canto oposto

Exercício

Thierry Vitali

838 visualizações · 10 de setembro de 2024

2 passos

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#Outros exercícios de basquete

FAQ: Outros exercícios de basquete Drills&Plays

Rotação defensiva diante de desvantagem de altura - 1 jogador lado da bola - passe longo para o canto oposto - PASSO 1: <ul><li>X5 joga frontal</li><li>X4 se posiciona sobre 5 para evitar passe lob</li><li>X1 em posição stunt (ou open deny)</li><li>X3 baixa entre 3 e 4, mas não demais (máximo linha da raquete)</li></ul> — X5 joga frontal
X4 se posiciona sobre 5 para evitar passe lob
X1 em posição stunt (ou open deny)
X3 baixa entre 3 e 4, mas não demais (máximo linha da raquete)

PASSO 1

X5 joga frontal
X4 se posiciona sobre 5 para evitar passe lob
X1 em posição stunt (ou open deny)
X3 baixa entre 3 e 4, mas não demais (máximo linha da raquete)

Rotação defensiva diante de desvantagem de altura - 1 jogador lado da bola - passe longo para o canto oposto - PASSO 2: <div>Durante o tempo no ar:<br><br></div><ul><li>X3 sempre recebe o primeiro passe</li><li>X1 sprinta para rotação defensiva - posição stunt (ou open deny) entre 3 e 4</li><li>X4 assegura a rotação defensiva sobre 1 em posição de ajuda na pintura (a dois passes da bola)</li><li>X5 ajuda defensiva linha aro - aro pronto para disputar posição de 5 lado 4</li></ul> — Durante o tempo no ar:

X3 sempre recebe o primeiro passe
X1 sprinta para rotação defensiva - posição stunt (ou open deny) entre 3 e 4
X4 assegura a rotação defensiva sobre 1 em posição de ajuda na pintura (a dois passes da bola)
X5 ajuda defensiva linha aro - aro pronto para disputar posição de 5 lado 4

PASSO 2

Durante o tempo no ar:

X3 sempre recebe o primeiro passe
X1 sprinta para rotação defensiva - posição stunt (ou open deny) entre 3 e 4
X4 assegura a rotação defensiva sobre 1 em posição de ajuda na pintura (a dois passes da bola)
X5 ajuda defensiva linha aro - aro pronto para disputar posição de 5 lado 4

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