Comentários
Seja o primeiro(a) a comentar este diagrama. Ou proponha uma alternativa.
Você precisa iniciar sessão antes de poder publicar um comentário.
2x1 portas atrás
PASSO 1
Point guard alters position to create defensive mismatches and penetration options. 1 shifts to an optimal spot on the court to maximize offensive efficiency. Shooting guard adjusts position to facilitate ball movement and anticipate the defense.
Exercício
2x1 portas atrás
Trabalho 2x1 de portas atrás. Variantes em qualquer posição da quadra. Defensor trabalha linhas de passe. Atacante não finaliza o drible até decidir passar com uma mão após o drible.
Criada por: gerardo oroz gomez
1 passo
0 curtidas 1 salvo
Publicada em:
Compartilhar
Diagramas relacionados
Entry worm drill. Basketball exercise.
This exercise is a basketball warm-up that I sometimes use in my training sessions because it com...
Exercício
336
1
0
Tarefa 3: 3c2 contínuo (com hábito). Clínic Javi Torralba
Exercício de 3c2 com dinâmica atacar-defender-fila. O jogador que arremessa não defende e se situ...
Exercício
317
0
2
Pertence ao agrupamento:
Clínic Javier Torralba. Metodologia de treino. Hábitos.
Notas de... Conselhos básicos para ser um bom treinador de formação. Xavi Sastre Casalí. FBIB (4)
Situação 4
Exercício
174
0
0
Pertence ao agrupamento:
Clinic conselhos formação Xavi Sastre
Agrupação
