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Exercício
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#Exercícios de basquete de condicionamento físico

PASSO 1 As posições iniciais são definidas para que a equipe possa se movimentar de forma coordenada e criar espaço.
PASSO 2
PASSO 3
PASSO 4 Armador altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração.
PASSO 5
PASSO 6 Ala-armador desloca-se para um ponto ótimo na quadra para maximizar a eficiência ofensiva.
PASSO 7 1 ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa.
PASSO 8 Ala posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos.