Drill de passar e cortar para aquecer e consolidar os fundamentos de posicionamento de jogo

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Drill de passar e cortar para aquecer e consolidar os fundamentos de posicionamento de jogo

Exercício

David Granda

1055 visualizações · 02 de julho de 2025

1 passo

Através deste drill podemos aquecer com bola para depois realizar a progressão ofensiva com carga, cortes e passes contínuos para optar por arremessar de longa, média distância ou atacar a cesta.

#Jogadas de basquete meia quadra #Exercícios de basquete de equipe

PASSO 1 Armador ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa. Ala-armador altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração. 1 desloca-se para um ponto ótimo na quadra para maximizar a eficiência ofensiva. 2 posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos.

Drill de passar e cortar para aquecer e consolidar os fundamentos de posicionamento de jogo

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