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2x0 Mini passar e ir à cesta

Exercício
1245 visualizações ·
Saímos do meio da quadra em duplas passando. No momento em que pisam a linha dos 3, quem receber, independentemente do lado, vai à cesta com o menor número de dribles possível, e o companheiro vai para o rebote caso erre.

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FAQ: Exercícios de basquete de manejo de bola Drills&Plays
FAQ: Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays
FAQ: Exercícios de basquete de passe Drills&Plays
FAQ: Exercícios de basquete de rebote Drills&Plays

Exercício de basquete 2x0 mini passar e ir à cesta, passo 1: <div>saímos com passe 2c0<br>quando chegarmos à linha de 3, quem tiver a bola vai à cesta com o mínimo de dribles<br>o outro para o rebote caso falhe<br><br>(hábito de rebote e seguir até o final)</div>
SAÍMOS COM PASSE 2C0
QUANDO CHEGARMOS À LINHA DE 3, QUEM TIVER A BOLA VAI À CESTA COM O MÍNIMO DE DRIBLES
O OUTRO PARA O REBOTE CASO FALHE

(HÁBITO DE REBOTE E SEGUIR ATÉ O FINAL)
PASSO 1

SAÍMOS COM PASSE 2C0
QUANDO CHEGARMOS À LINHA DE 3, QUEM TIVER A BOLA VAI À CESTA COM O MÍNIMO DE DRIBLES
O OUTRO PARA O REBOTE CASO FALHE

(HÁBITO DE REBOTE E SEGUIR ATÉ O FINAL)

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