Exercício 1
PASSO 1

Cada jogador é posicionado estrategicamente para maximizar a eficácia na primeira fase do ataque.

PASSO 2

2 desloca-se para um ponto ótimo na quadra para maximizar a eficiência ofensiva. 1 se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo.

PASSO 3

PASSO 4

4 muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso. 3 muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso.

PASSO 5

Armador posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos. 2 desloca-se para um ponto ótimo na quadra para maximizar a eficiência ofensiva.

PASSO 6

Formação inicial dos jogadores, pronta para iniciar a jogada com fluidez e linhas de passe claras.

Exercício

Exercício 1

Correr em transição e finalizar com arremesso

Criada por: Sebastian Lucero

6 passos

0 curtidas 0 salvos

Publicada em:

Compartilhar

#Jogadas de basquete meia quadra #Exercícios de basquete de arremesso

FAQ: Jogadas de basquete meia quadra Drills&Plays
FAQ: Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays

Comentários

Você precisa iniciar sessão antes de poder publicar um comentário.