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Drill de Arremesso com 2 bolas
PASSO 1
Armador muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso.
PASSO 2
Ala-armador muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso.
PASSO 3
1 muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso. Ala muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso.
PASSO 4
Ala-armador se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo.
Exercício
Drill de Arremesso com 2 bolas
Exercício que combina elementos técnicos e táticos com a parte física.
Criada por: Diego Rodriguez
4 passos
0 curtidas 0 salvos
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#Exercícios de basquete de arremesso #Exercícios de basquete de passe #Exercícios de basquete de condicionamento físico #Exercícios de basquete de equipe
FAQ: Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays
FAQ: Exercícios de basquete de passe Drills&Plays
FAQ: Exercícios de basquete de condicionamento físico Drills&Plays
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