Estrela
Exercício de basquete estrela
PASSO 1

2 posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos.

PASSO 2

Ala-pivô se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo. Armador posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos. 4 muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso.

Exercício

Estrela

Drill de passes e finalização, como aquecimento.

Criada por: Diego Rodriguez

2 passos

0 curtidas 0 salvos

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