Exercícios de Basquete

Exercícios de basquete - Página 30 - Ordenados por data

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601 resultados

Arremesso - Relação - Pressão defensiva - Variação 1 penetração interior
Exercício de arremesso com pressão defensiva, relação entre jogadores do perímetro e passe extra.
Exercício
484 1 0

Pertence ao agrupamento: Olympic MSM

Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays

Relação Ala - Ala
Warm-up drill to work wing-to-wing relations
Exercício
272 1 0

Pertence ao agrupamento: Olympic MSM

Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays

Palmeira
#Palmeira #Ativação #Aquecimento #Espaços
Exercício
923 1 1

Exercícios de basquete de manejo de bola Drills&Plays
Exercícios de basquete de passe Drills&Plays

Roleta de arremesso competitivo - 4 equipas
Formam-se 4 equipas com 2 bolas cada, posicionadas ao lado das cestas. Define-se um objetivo de a...
Exercício
676 0 1

Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays

4x3 quadra completa
Jogo 4x3 em quadra completa. Inicia-se com os atacantes em meia quadra atacando 3 defensores. Apó...
Exercício
799 2 2

Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays

4x4 quadra completa
Jogo 4x4 em quadra completa. Os atacantes começam em meia quadra e atacam quatro defensores. Após...
Exercício
704 1 1

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