Exercícios de Basquete

Exercícios de basquete - Página 64 - Ordenados por data

Bem-vindo(a) ao nosso site de Exercícios e Jogadas de Basquete gratuitos! Acesse uma variedade de exercícios e estratégias para melhorar habilidades e trabalho em equipe.

Desenhe diagramas, gerencie times e melhore seu jogo com exercícios e jogadas de nível profissional.

Gerencie seus times Criar novo diagrama
⭐ Recursos PRO

Leve seu basquete para o próximo nível

Economize tempo, organize sua equipe e prepare treinamentos profissionais com ferramentas avançadas.

Jogadas e exercícios privados ilimitados
Planejamento completo da temporada
Registro de estatísticas em tempo real
Gestão avançada de equipes e jogadores
Acesso completo
PRO

Cancele quando quiser

🚀 Desbloquear PRO
Hablemos de basket: 40 años de historia de la ACB contados por los grandes mitos de la liga (DEPORTES)
Comprar agora
Baloncesto Para Niños
Comprar agora
Manual Rapido de Ejercicios de Baloncesto
Comprar agora
500 EJERCICIOS DE BALONCESTO DE LA A A LA Z: 501-1000 ejercicios de baloncesto para mejorar tus entrenamientos
Comprar agora

945 resultados

Arremesso em duplas
Arremesso em duplas
Em duplas, uma jogadora começa arremessando, e a outra é a passadora. Uma vez que a passadora sol...
BEÑAT Palacios
Exercício
1675 1 0

Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays
Exercícios de basquete de passe Drills&Plays

Roda de passes + entradas para a cesta
Roda de passes + entradas para a cesta
Guillermo Hernández
Exercício
1559 1 6

Exercícios de basquete de condicionamento físico Drills&Plays

Passe 4 cantos sem finalização
Passe 4 cantos sem finalização
Faremos 4 filas, 2 em 45 e 2 nos cantos, tratando de jogar uma penetração + extrapass em forma de...
Guillermo Hernández
Exercício
1590 0 2

Exercícios de basquete de passe Drills&Plays

Mudanças de Mão
Mudanças de Mão
Melhoria de mudanças de mão
Guillermo Hernández
Exercício
1340 1 3

Exercícios de basquete de manejo de bola Drills&Plays

2c0 extrapass
2c0 extrapass
Trabalho de penetração + passe para o canto + extrapass
Guillermo Hernández
Exercício
783 3 5

Exercícios de basquete de passe Drills&Plays

Rebote sobre Drill
Rebote sobre Drill
David
Exercício
1211 1 1

Exercícios de basquete de rebote Drills&Plays

3c2 com trabalho de defesa da linha de passe
3c2 com trabalho de defesa da linha de passe
3c2, pode iniciar-se de diferentes ângulos e posições. Frontal, lateral ou 45º. É obrigatório que...
JOSE ALFONSO FERNANDEZ JIMENEZ
Exercício
1627 1 0

Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays
Exercícios de basquete de passe Drills&Plays

2c2 com poste repetidor
2c2 com poste repetidor
2c2, pode iniciar-se de diferentes ângulos e posições. Frontal, lateral ou 45º. É obrigatório que...
JOSE ALFONSO FERNANDEZ JIMENEZ
Exercício
1377 0 0

Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays
Exercícios de basquete de passe Drills&Plays

1c1 com poste repetidor
1c1 com poste repetidor
1c1 desde triple, pode iniciar-se de diferentes ângulos e posições. Frontal, lateral ou 45º. É ob...
JOSE ALFONSO FERNANDEZ JIMENEZ
Exercício
1602 0 0

Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays
Exercícios de basquete de passe Drills&Plays

3c3 com bloqueio de rebote e ataque à quadra contrária
3c3 com bloqueio de rebote e ataque à quadra contrária
Colocam-se 6 jogadores fora da zona em dois times de 3 jogadores. O treinador lança à cesta. A eq...
JOSE ALFONSO FERNANDEZ JIMENEZ
Exercício
1628 0 2

Exercícios de basquete de passe Drills&Plays
Exercícios de basquete de rebote Drills&Plays
Exercícios de basquete de condicionamento físico Drills&Plays
Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays

Contra-ataque trançado 3c0 + 2c1
Contra-ataque trançado 3c0 + 2c1
Exercício de contra-ataque 3x0 trançado na ida e volta realiza-se 2c1. O defensor é o jogador que...
JOSE ALFONSO FERNANDEZ JIMENEZ
Exercício
1291 0 2

Exercícios de basquete de passe Drills&Plays
Exercícios de basquete de condicionamento físico Drills&Plays
Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays

Contra-ataque trançado 3x0 uma onda sem drible
Contra-ataque trançado 3x0 uma onda sem drible
Exercício de contra-ataque 3x0 trançado apenas ida, o retorno é feito pelos jogadores fora da qua...
JOSE ALFONSO FERNANDEZ JIMENEZ
Exercício
1461 1 1

Exercícios de basquete de passe Drills&Plays
Exercícios de basquete de condicionamento físico Drills&Plays
Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays