Exercícios de Basquete

Exercícios de basquete - Página 8 - Ordenados por data

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601 resultados

[Aquecimento] - Arizona 3
Progressão do exercício anterior, introduzindo o conceito de ocupar o canto após penetração e a i...
Exercício
252 1 0

Pertence ao agrupamento: WARM-UP

Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays
Exercícios de basquete de passe Drills&Plays
Exercícios de basquete de condicionamento físico Drills&Plays
Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays

[Aquecimento] - Arizona 2
Progressão do exercício anterior, introduzindo o conceito de ocupar o canto após penetração.
Exercício
216 0 0

Pertence ao agrupamento: WARM-UP

Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays
Exercícios de basquete de passe Drills&Plays
Exercícios de basquete de condicionamento físico Drills&Plays
Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays

[Aquecimento] - Arizona 1
Exercício de ADN Basket, evoluindo até um exercício de spacing, ensinando os jogadores a não faze...
Exercício
200 1 0

Pertence ao agrupamento: WARM-UP

Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays
Exercícios de basquete de passe Drills&Plays
Exercícios de basquete de condicionamento físico Drills&Plays
Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays

Transição pelo corredor central jogando tudo pelo centro
Sacamos do fundo, deixamos que o ala e o pivô corram pelo corredor central e o jogador com bola t...
Exercício
425 0 0

Exercícios de basquete simulação de jogo Drills&Plays
Outros exercícios de basquete Drills&Plays

Jogo 1x1
A atacante começa sem bola. A defensora passa a bola para a atacante e a partir daí inicia-se o c...
Exercício
134 0 0

arremesso com passe
arremesso em movimento
Exercício
122 0 0

Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays

Arremesso para aquecer
Arremesso coletivo de diferentes posições para aquecimento de jogo
Exercício
153 0 0

Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays

Arremesso com passe
Arremesso em movimento
Exercício
126 0 1

Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays

Contra-ataque de 3 jogadoras
A jogadora (1) conduz a bola até atravessar a linha central para passar para (2), que faz uma pen...
Exercício
428 0 0

Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays