Exercícios de Basquete

Exercícios de basquete - Página 8 - Ordenados por data

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3x3 (2-1)
3x3 (2-1)
3x3Os jogadores ficam posicionados em 2-1. O objetivo é fazer uma boa leitura do passe para o pos...
Tanausu De Ara Grajal
Exercício
172 1 0

Exercícios de basquete de passe Drills&Plays
Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays
Exercícios de basquete simulação de jogo Drills&Plays
Outros exercícios de basquete Drills&Plays

Drible, passes e arremesso
Drible, passes e arremesso
Este exercício trabalha o drible em toda a quadra, os passes, diferentes tipos de arremessos e as...
Juan Knario Deve
Exercício
223 0 0

Exercícios de basquete de manejo de bola Drills&Plays
Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays
Exercícios de basquete de passe Drills&Plays
Exercícios de basquete de deslocamentos Drills&Plays
Exercícios de basquete de condicionamento físico Drills&Plays
Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays

Quadrado defensivo
Quadrado defensivo
O exercício consiste em um quadrado formado por cones, com 4 jogadores dentro: 3 defensores e 1 a...
Salvador García (SaalviG)
Exercício
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Aquecimento de passes
Aquecimento de passes
Aquecimento de passes em toda a quadra
Julio
Exercício
159 0 0

Exercícios de basquete de passe Drills&Plays
Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays

Circuito de passes para ativação
Circuito de passes para ativação
Quadrado de passes, variando os tipos de passe e os ângulos
Diego Rodriguez
Exercício
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Pertence aos agrupamentos: Passar, cortar e substituir , Exercícios de ativação

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Exercícios de basquete de deslocamentos Drills&Plays
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Passes, estações ITTE 3
Passes, estações ITTE 3
Opções para 3 jogadores.
Diego Rodriguez
Exercício
159 0 0
Pertence aos agrupamentos: Passar, cortar e substituir , Intermitente

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Exercícios de basquete de deslocamentos Drills&Plays
Exercícios de basquete de condicionamento físico Drills&Plays
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2x1 com dois passes obrigatórios
2x1 com dois passes obrigatórios
2x1 com no mínimo dois passes obrigatórios - Tomada de decisão 
Tanausu De Ara Grajal
Exercício
172 0 0

Jogadas de basquete meia quadra Drills&Plays
Exercícios de basquete de passe Drills&Plays
Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays
Exercícios de basquete simulação de jogo Drills&Plays

1x1 em toda a quadra
1x1 em toda a quadra
1x1 em toda a quadra, trabalhando movimentação sem bola, defesa, 1x1 e tomada de decisão
Tanausu De Ara Grajal
Exercício
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Jogadas de basquete meia quadra Drills&Plays
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INEF
INEF
Armador, com a bola, no topo.  Ala na posição de 45º à direita. Ala-armador na posição de 45º à e...
Carlos Salgado
Exercício
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3x0
3x0
4r
JAvi
Exercício
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2x2
2x2
de
JAvi
Exercício
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2x1
2x1
cd
JAvi
Exercício
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