Com practicar girs amb dribbling (spin move)?
Gestiona els teus equips Crea nou diagrama

Com practicar girs amb dribbling (spin move)?

El spin move combina un gir de 360 graus amb el dribbling per evadir defensors i generar espai per passar o tirar.
Veure diagrames relacionats
Tornar a la categoria Tornar a les FAQs
Drill Moçambic
Drill Moçambic
Drill Moçambic
Marco Teixeira
Exercici
303 0 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència

Quadrat
Quadrat
Quadrat
Marco Teixeira
Exercici
259 0 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames
Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència

Roda d\'Entrades amb Mà a Mà
Roda d'Entrades amb Mà a Mà
Anar variant les entrades, anotant 25 de cada tipus entre tots.- Entrada normal.- Pèrdua de pas a...
Arturo Villar Herce
Exercici
300 0 0
Pertany a l'agrupació: Drills

Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames
Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista

Moviment Ona Mà a mà Tall a l\'esquena Específic 3x3
Moviment Ona Mà a mà Tall a l'esquena Específic 3x3
Posició inicial amb cons:jugadors en 3 columnes. Dues a un costat, una amb pilota, i una tercera ...
Olivier Marvillet
Exercici
318 0 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames
Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista

Passada per Assistència
Passada per Assistència
Passada de pit i picada
Nuria Barrasa Fernández De Velasco
Exercici
219 0 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge

Bump + lateral
Bump + lateral
bump + pas lateral 
Juan Luis
Exercici
238 0 0

Jugades de Bàsquet per Ofensiva a la Mitja Pista
Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge

⭐ Funcions PRO

Porta el teu bàsquet al següent nivell

Estalvia temps, organitza el teu equip i prepara entrenaments professionals amb eines avançades.

Jugades i exercicis privats il·limitats
Planificació completa de temporada
Registre d'estadístiques en directe
Gestió avançada d'equips i jugadors
Accés complet
PRO

Cancel·la quan vulguis

🚀 Desbloqueja PRO