Com entrenar situacions de 3 contra 3?
Gestiona els teus equips Crea nou diagrama

Com entrenar situacions de 3 contra 3?

Les situacions de 3 contra 3 desenvolupen presa de decisions ràpida, col·laboració i lectura tàctica, preparant l’equip per jugades d’espai reduït.
Veure diagrames relacionats
Tornar a la categoria Tornar a les FAQs
(1x1) Avantatge en tall lateral
(1x1) Avantatge en tall lateral
L'exercici comença amb una passada de defensa a atac i una altra passada horitzontal per activar ...
Michael Jordán Garcia
Exercici
166 0 0

Jugades de Bàsquet per Ofensiva a la Mitja Pista
Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista

Exercici de rebot (3x3)
Exercici de rebot (3x3)
Els jugadors es col·loquen tal com indica el dibuix. Quan el jugador 8 passa a qualsevol dels alt...
Michael Jordán Garcia
Exercici
153 0 0

Jugades de Bàsquet per Ofensiva a la Mitja Pista
Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista

2x2 quadrat
2x2 quadrat
Treball de 2x2 que busca l'esforç defensiu continuat i el joc lliure.
Michael Jordán Garcia
Exercici
171 0 0

Jugades de Bàsquet per Ofensiva a la Mitja Pista
Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista

Exercici de 3x3 al pal baix
Exercici de 3x3 al pal baix
3x3 a mig camp.
Michael Jordán Garcia
Exercici
180 0 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista

Exercici de passada a interiors al pal baix
Exercici de passada a interiors al pal baix
Exercici d'entrenament pensat per treballar les passades a jugadores interiors que tallen des del...
Michael Jordán Garcia
Exercici
165 0 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista

Drill d\'espaiat 5 oberts
Drill d'espaiat 5 oberts
Moviments del 5 oberts
Diego Rodriguez
Exercici
198 0 0
Pertany a l'agrupació: Passar, tallar i reemplaçar

Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista
Exercicis de Bàsquet per Simular Situacions Reals de Joc
Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris

⭐ Funcions PRO

Porta el teu bàsquet al següent nivell

Estalvia temps, organitza el teu equip i prepara entrenaments professionals amb eines avançades.

Jugades i exercicis privats il·limitats
Planificació completa de temporada
Registre d'estadístiques en directe
Gestió avançada d'equips i jugadors
Accés complet
PRO

Cancel·la quan vulguis

🚀 Desbloqueja PRO