Què és l'exercici defensiu 'shell' i com es realitza?
🚀 Fes-te Pro i potencia el teu joc
Accedeix a eines avançades, jugades i estadístiques per a entrenadors professionals.
✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis.
Què és l'exercici defensiu 'shell' i com es realitza?
Què és l'exercici defensiu 'shell' i com es realitza?
El shell drill perfecciona disciplina defensiva, cobertura d’espais i ajuda entre companys, millorant la resistència de l’equip davant atac coordinat.
Veure diagrames relacionats