Com entrenar sets defensius en situacions de partit?
Gestiona els teus equips Crea nou diagrama

Com entrenar sets defensius en situacions de partit?

Els drills de sets defensius desenvolupen cobertura coordinada, anticipació i disciplina defensiva, millorant la resistència de l’equip davant atacs organitzats.
Veure diagrames relacionats
Tornar a la categoria Tornar a les FAQs
Drill Spacing
Drill Spacing
Moviments diversos per a 5a
Diego Rodriguez
Exercici
40 0 0
Pertany a l'agrupació: Passar, tallar i reemplaçar

Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència
Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista
Exercicis de Bàsquet per Simular Situacions Reals de Joc
Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris

Saque rápido y parar balón
Passing Drill #10: Saque rápido y parar balón
Ejercicio donde jugador con balón escoje donde pasar el balón, para sacar rápido hacia el otro ar...
Alex Garcia Perales
Exercici
70 0 0

Jugades de Bàsquet per Ofensiva a la Mitja Pista
Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Exercicis de Bàsquet per Simular Situacions Reals de Joc
Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris

Rebot + 3c3
Rebot + 3c3
Es fa una fila formada per triosUn trio es posa en posició d'atac i un altre en defensaL'entrenad...
Tanausu De Ara Grajal
Exercici
135 0 0
Pertany a l'agrupació: 3c3

Exercicis de Bàsquet per Millorar el Rebot i Control de la Pilota
Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista
Exercicis de Bàsquet per Simular Situacions Reals de Joc
Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris

Drill per a ITTE Defensiu
Drill per a ITTE Defensiu
Drill per a una estació d'ITTE defensiu
Diego Rodriguez
Exercici
128 0 0
Pertany a les agrupacions: Intermitent , Activacions

Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames
Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència
Exercicis de Bàsquet per Simular Situacions Reals de Joc
Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris

Conducció d'atac, passada i finalització per a 4
Conducció d'atac, passada i finalització per a 4
Amb quatre jugadors/es exteriors. El/la jugador/a de la cantonada finta una penetració, passa a 4...
Prudencio
Exercici
158 0 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames
Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista
Exercicis de Bàsquet per Simular Situacions Reals de Joc

Activació tècnicotàctica 5
Activació tècnicotàctica 5
Passades i finalitzacions.
Diego Rodriguez
Exercici
169 0 0
Pertany a l'agrupació: Activacions

Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Exercicis de Bàsquet per Simular Situacions Reals de Joc
Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris