Comentaris
Fes el primer comentari sobre aquest diagrama. O proposa una alternativa.
Has de iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.
Calentamiento defensa2 (con balón)
PAS 1
PAS 2
PAS 3
Exercici
Calentamiento defensa2 (con balón)
- Defender el cono: 3 juegan con un balón y 2 defienden el centro. El objetivo de los atacantes es derribar el cono. rotan todos durante 1´ máximo.6´
Creada per: Michael Jordán Garcia
3 passos
0 m'agrada 0 guardats
Publicada en:
Comparteix
Diagrames relacionats
Mà a mà enllaçats
Mà a mà enllaçats.Podem variar la finalització i fins i tot introduir defensa.
Exercici
1035
0
0
Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista
![[Escalfament] - Triangle de finalització I](https://www.drillsandplays.com/screenshots/8/821-269-escalfament-triangle-de-finalitzacio-i-pas-0.webp "[Escalfament] - Triangle de finalització I")
[Escalfament] - Triangle de finalització I
Exercici per començar a escalfar, ja sigui mitjançant finalització de tir o entrada a cistella.Es...
Exercici
2596
6
5
Pertany a l'agrupació:
ESCALFAMENT
Passades i finalitzacions
Exercici a tota la pista de passades i finalitzacions
Exercici
1371
0
3
Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència
Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista
Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris
Agrupació
