Saltar al contingut principal

Exercici

Tir

Ana Martín Moreno 607 visualitzacions 1 pas
Els jugadors es col·locaran per parelles i es repartiran entre les dues cistelles, utilitzant el costat dret i esquerre de cadascuna. Les parelles es col·locaran a la línia de fons, amb el jugador sense pilota davant i el jugador amb pilota darrere. Col·locarem un con davant de cada fila a l'alçada de la línia de triple de 6,75 m. El jugador amb pilota haurà d'envoltar el con, rebre la passada del seu company i fer una entrada a cistella. El jugador que passa la pilota haurà d'anar a puntejar el tir.

Visor tàctic

Utilitza els controls de reproducció existents per estudiar el moviment i revisa després cada pas.

Comentaris

Comentaris

Inicia sessió o registra't per continuar. L'esborrany es mantindrà en aquest navegador i no es publicarà automàticament.

Encaix a l'entrenament

Aquest exercici continua disponible amb les categories i la descripció actuals.

Pas a pas

Descripcions dels passos

Revisa la posició a pista i les indicacions disponibles de cada pas.

Exercici Tir, PAS 1:

PAS 1