Porta el teu bàsquet al següent nivell

Estalvia temps, organitza el teu equip i prepara entrenaments professionals amb eines avançades.

Jugades i exercicis privats il·limitats

Planificació completa de temporada

Registre d'estadístiques en directe

Gestió avançada d'equips i jugadors

Accés complet

PRO

Cancel·la quan vulguis

🚀 Desbloqueja PRO

Tiro

Exercici

Ana Martín Moreno

3 visualitzacions · 02 de Juny de 2026

1 pas

Los jugadores se colocarán por parejas y se dividirán en las dos canastas, se utilizará el lado izquierdo y derecho de cada canasta para el ejercicio. Las parejas se colocarán en la línea de fondo, jugador sin balón delante y jugador con balón detrás, y colocaremos un cono en frente de cada fila a la altura del triple 6,75. A continuación, el jugador con balón deberá ir a rodear el cono, recibir el balón de su pareja y realizar un lanzamiento en carrera, el jugador que pasa el balón, una vez lo hace debe ir a puntear el tiro.