Porta el teu bàsquet al següent nivell
Estalvia temps, organitza el teu equip i prepara entrenaments professionals amb eines avançades.
Ejercicio bandeja inicial
Exercici
El entrenador suelta el balón a uno o otro lado y, desde ahí uno ataca y otro defiende.
Els jugadors adopten la seva formació inicial, preparats per executar moviments coordinats i opcions de penetració.
2 es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva.
Escorta es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant.
S’organitza la formació inicial buscant sinergia entre moviments, bloqueigs i passades per a la jugada que comença.
Diagrames relacionats
1126 visualitzacions ·
1934 visualitzacions ·
