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Ejercicio bandeja inicial
Exercice
El entrenador suelta el balón a uno o otro lado y, desde ahí uno ataca y otro defiende.
Les joueurs sont positionnés à des points clés du terrain, recherchant l’équilibre offensif et défensif.
Arrière se déplace vers un point optimal du terrain pour maximiser l’efficacité offensive.
Arrière se place stratégiquement pour générer des angles de passe et anticiper les mouvements défensifs.
La formation initiale est organisée pour créer une synergie entre mouvements, écrans et passes pour le jeu d’ouverture.
