Saltar al contingut principal

Exercici

Roda de tir amb bloqueig directe 2x0

jordan2323 215 visualitzacions 3 passos
#TIR #BLOQUEIG DIRECTE #ESCALFAMENT

Visor tàctic

Utilitza els controls de reproducció existents per estudiar el moviment i revisa després cada pas.

Comentaris

Comentaris

Inicia sessió o registra't per continuar. L'esborrany es mantindrà en aquest navegador i no es publicarà automàticament.

Encaix a l'entrenament

Aquest exercici continua disponible amb les categories i la descripció actuals.

Pas a pas

Descripcions dels passos

Revisa la posició a pista i les indicacions disponibles de cada pas.

Exercici Roda de tir amb bloqueig directe 2x0, PAS 1: 1 estableix un bloqueig ferm per alliberar un company i crear oportunitats de tir properes

PAS 1

1 estableix un bloqueig ferm per alliberar un company i crear oportunitats de tir properes.
Exercici Roda de tir amb bloqueig directe 2x0, PAS 2: Base es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant

PAS 2

Base es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant.
Exercici Roda de tir amb bloqueig directe 2x0, PAS 3: 2 es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant

PAS 3

2 es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant.