3x3 pista completa
🚀 Descobreix Drills & Plays Pro
Porta el teu equip al següent nivell amb eines avançades per a entrenadors/es: planificació per cicles, anàlisi tàctic, scouting, estadístiques en temps real i molt més.
✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis.
3x3 pista completa
Exercici
888 visualitzacions ·
Juego de 3x3 pista completa, la disposición inicial parte con los atacantes en media pista y atacando hacia uno de los lados donde3 habrá 3 defensores esperando. Una vez finalizada la acción, los atacantes pasan a ser defensores y se pasa el balón al jugador de línea de fondo para iniciar un ataque hacia pista contraria. El trio atacante lo formarían el jugador de línea de fondo junto con los dos aleros que se incorporan de cada una de las bandas.
Normalmente se pone en línea de fondo a los bases o escoltas con buen manejo de balón y en las bandas a los aleros y los jugadores interiores. El objetivo principal es sacar un contraataque lo más rápido posible una vez finalizada la acción del equipo contrario. Hay que insistir en salir rápido y correr para intentar acabar en un 1c0
Normalmente se pone en línea de fondo a los bases o escoltas con buen manejo de balón y en las bandas a los aleros y los jugadores interiores. El objetivo principal es sacar un contraataque lo más rápido posible una vez finalizada la acción del equipo contrario. Hay que insistir en salir rápido y correr para intentar acabar en un 1c0
Generada a partir de 3x3 pista completa, creada per JOSE ALFONSO FERNANDEZ JIMENEZ
PAS 1
2 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir. 3 es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant. Aler es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant. Escorta es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius. 1 es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius.
PAS 2
PAS 3
Escorta es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva. 1 es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais. Aler canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir.
PAS 4
Pívot modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració. 3 es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius. Base modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració. 2 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir. 7 es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais.
PAS 5
1 ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival. 5 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir. 3 es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius. Pívot es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva.
Diagrames relacionats
Agrupació
Manu Prados
629 visualitzacions ·
629 visualitzacions ·
Agrupació
JOSE ALFONSO FERNANDEZ JIMENEZ
10 visualitzacions
10 visualitzacions
Agrupació
fastbreak
797 visualitzacions ·
797 visualitzacions ·
