Trenes d'anada i tornada
⭐ Funcions PRO

Porta el teu bàsquet al següent nivell

Estalvia temps, organitza el teu equip i prepara entrenaments professionals amb eines avançades.

Jugades i exercicis privats il·limitats
Planificació completa de temporada
Registre d'estadístiques en directe
Gestió avançada d'equips i jugadors
Accés complet
PRO

Cancel·la quan vulguis

🚀 Desbloqueja PRO
Facebook X LinkedIn WhatsApp Telegram Pinterest Email

Trenes d'anada i tornada

Exercici
27 visualitzacions ·
Roda d'escalfament

Exercici de bàsquet trenes d'anada i tornada, pas 1: els jugadors adopten la seva formació inicial, preparats per executar moviments coordinats i opcions de penetració
PAS 1

Els jugadors adopten la seva formació inicial, preparats per executar moviments coordinats i opcions de penetració.

Exercici de bàsquet trenes d'anada i tornada, pas 2: 3 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir
PAS 2

3 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir. Escorta es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva.

Exercici de bàsquet trenes d'anada i tornada, pas 3: 1 es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius
PAS 3

1 es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius.

Exercici de bàsquet trenes d'anada i tornada, pas 4: aler modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració
PAS 4

Aler modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració.

Exercici de bàsquet trenes d'anada i tornada, pas 5: 2 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir
PAS 5

2 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir. 3 ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival.

Exercici de bàsquet trenes d'anada i tornada, pas 6:
PAS 6

Diagrames relacionats