3 x 3 + 1 passador-tirador al mig camp, fins a 10 segons o 3 passades

🚀 Descobreix Drills & Plays Pro

Accedeix a eines avançades per a entrenadors: planificació de partits, anàlisi tàctica, scouting, estadístiques en temps real i molt més!

Drills&Plays Pro

3 x 3 + 1 passador-tirador al mig camp, fins a 10 segons o 3 passades

Exercici
1079 visualitzacions ·
Exercici extret del llibre "Didáctica del baloncesto", d'Antonio Montero Seoane

El passador es mourà des de la línia de fons, a prop de la cistella, per intentar rebre la pilota en una zona on no hi hagi cap defensor. Quan reba podrà passar o llançar si està desmarcat.

Els defensors hauran d'intentar , almenys, tocar el llançador abans que deixi anar la pilota.


PAS 1 S'estableixen les posicions.
PAS 2 Pívot canvia la seva posició. 1 fa una passada al 4.
Agrupació
CALENTAMIENTO
Aleix
1042 visualitzacions ·
Agrupació
EJERCICIOS BSR
Ruben Mullor
1495 visualitzacions ·
fastbreak
478 visualitzacions ·
JOAN CANUDAS ASENSIO
373 visualitzacions ·
jesus acevedo
792 visualitzacions ·
Andres Mozo
341 visualitzacions ·
Txema Alite
405 visualitzacions ·