Pal alt repetidor pista completa + entrada a cistella o tir

PAS 1

Base es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant. Pívot es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva.

PAS 2

Base es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius. 7 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir.

PAS 3

PAS 4

Base modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració. 1 es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva. 10 es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais.

PAS 5

PAS 6

1 es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius. Base es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva.

Exercici

Pal alt repetidor pista completa + entrada a cistella o tir

A l'anada el jugador amb pilota va passant els seus companys a les diferents files, en arribar a cistella pot fer entrada a cistella o tir segons s'indiqui. A la tornada passa a la fila que hi ha al centre del camp per rebre en cursa i finalitzar segons s'indiqui.

Creada per: JOSE ALFONSO FERNANDEZ JIMENEZ

6 passos

0 m'agrada 2 guardats

Publicada en: 21-06-2024- 07:49:18

Comparteix