Pal alt repetidor pista completa + entrada a cistella o tir + 1c1

PAS 1

1 fa una passada al pívot. Base canvia la seva posició. Pívot fa una passada al base. Pívot canvia la seva posició.

PAS 2

1 passa la pilota al 7. 1 canvia la seva posició. Pívot fa una passada al base. Pívot canvia la seva posició.

PAS 3

1 intenta anotar.

PAS 4

1 canvia la seva posició. Base fa una passada al 1. Base canvia la seva posició. 1 passa la pilota al base. Base es mou.

PAS 5

Exercici

Pal alt repetidor pista completa + entrada a cistella o tir + 1c1

A l'anada el jugador amb pilota va passant els seus companys a les diferents files, en arribar a cistella pot fer entrada a cistella o tir segons s'indiqui. A la tornada passa a la fila que hi ha al centre del camp per rebre en cursa i jugar 1c1 contra el passador de la fila del centre del camp

Creada per: JOSE ALFONSO FERNANDEZ JIMENEZ

5 passos

0 m'agrada 1 guardat

Publicada en: 21-06-2024- 08:04:49

Comparteix