Roda comunicativa 2
PAS 1

PAS 2

PAS 3

1 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir.

PAS 4

PAS 5

6 es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva.

PAS 6

2 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir.

Exercici

Roda comunicativa 2

En aquesta roda comunicativa treballem el mà a mà en una posició central. Continuarem treballant en el 2c0 amb dues files en 45 des dels dos costats, i en una de les files la primera persona no tindrà pilota.

Juguem el mà a mà central on l’entrenador marcarà prèviament un con, un cop feta la passada mà a mà, el jugador sense pilota continua cap a una posició còmoda per rebre una passada i fer un tir.

D’altra banda, el jugador que ha fet la passada s’obrirà a cantonada per rebre una passada de l’altra fila i fer un trio de 3 punts.

VARIANTS

Es pot jugar aquesta opció des de cantonades també i jugar el mà a mà en 45. 

Creada per: BEÑAT Palacios

6 passos

1 m'agrada 2 guardats

Pertany a l'agrupació: RODES COMUNICATIVES

Publicada en:

Comparteix

Comentaris

Has d'iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.