triangle amb mà a mà al capdavant
Porta el teu equip al següent nivell
- Diagrames privats il·limitats
- Planificació per cicles
- Pla de partit
- Registre d'estadístiques en directe
✅ El primer mes és gratuït! Cancel·la quan vulguis. Exporta els teus continguts quan vulguis i utilitza'ls en qualsevol altra plataforma.
triangle amb mà a mà al capdavant
Exercici
1124 visualitzacions ·
Exercici per treballar el passe i tallar, la inversió amb passe darrere del cap des de tir lliure i el llançament hop
Generada a partir de triangle , creada per gerardo oroz gomez
#Exercicis de bàsquet de llançament #Exercicis de bàsquet de passada
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
línies grises moviments inicials, línies vermelles moviments de rotació.
En la progressió de l’exercici triangle, en lloc de llançar des de la cantonada, el pivot repetidor corre a la cantonada contrària empentant la jugadora que l’ocupa. Aquesta puja a doble base per jugar un u contra u a la capçalera amb la botadora.
En la progressió de l’exercici triangle, en lloc de llançar des de la cantonada, el pivot repetidor corre a la cantonada contrària empentant la jugadora que l’ocupa. Aquesta puja a doble base per jugar un u contra u a la capçalera amb la botadora.
PAS 1
línies grises moviments inicials, línies vermelles moviments de rotació.
En la progressió de l’exercici triangle, en lloc de llançar des de la cantonada, el pivot repetidor corre a la cantonada contrària empentant la jugadora que l’ocupa. Aquesta puja a doble base per jugar un u contra u a la capçalera amb la botadora.
En la progressió de l’exercici triangle, en lloc de llançar des de la cantonada, el pivot repetidor corre a la cantonada contrària empentant la jugadora que l’ocupa. Aquesta puja a doble base per jugar un u contra u a la capçalera amb la botadora.
![Apunts del clínic: \](/screenshots/183/18341-5929-apunts-del-clinic-treballant-en-la-formacio-armando-gomez-aebcam-basketcantera-2c1-1-2-pas-0.webp "Apunts del clínic: \")