Comentaris
Fes el primer comentari sobre aquest diagrama. O proposa una alternativa.
Has de iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.
triangle amb mà a mà al capdavant
PAS 1
línies grises moviments inicials, línies vermelles moviments de rotació.
En la progressió de l’exercici triangle, en lloc de llançar des de la cantonada, el pivot repetidor corre a la cantonada contrària empentant la jugadora que l’ocupa. Aquesta puja a doble base per jugar un u contra u a la capçalera amb la botadora.
En la progressió de l’exercici triangle, en lloc de llançar des de la cantonada, el pivot repetidor corre a la cantonada contrària empentant la jugadora que l’ocupa. Aquesta puja a doble base per jugar un u contra u a la capçalera amb la botadora.
Exercici
triangle amb mà a mà al capdavant
Exercici per treballar el passe i tallar, la inversió amb passe darrere del cap des de tir lliure i el llançament hop
Creada per: gerardo oroz gomez
1 pas
1 m'agrada 1 guardat
Publicada en:
Comparteix
Diagrames relacionats
Moviment 4x0 + 4x4
Posició inicial:Col·locats com a l'esquemaDos equips, un espera a la línia de fonsFuncionament:L'...
Exercici
616
0
0
Aranya
Exercici d'activació. Concentració per fer bons passis
Exercici
1030
0
0
Jugades de Bàsquet per Altres Variants
Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència
Conceptes contra zona I
#zona #atacarzona #concepteszona
Exercici
452
1
0
Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista
Exercicis de Bàsquet per Simular Situacions Reals de Joc
Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris
